פיגמנטציה יכולה לקרות עקב 3 גורמים:
- טראומה לעור – יכולה לקרות בשל השמש או בשל פצעוני אקנה שמשאירים צלקת. או עוד יותר גרוע פצעוני אקנה שהופכים לפיגמנציה בשל חשיפה מוגזמת לשמש.
- הורמונים – לוקחות הגלולות רגישות יותר לשמש ועלולות לפתח פיגמנטציה.
- חשיפה מוגברת לשמש.
מי עלול לסבול מפיגמנטציה?
- כהי עור יותר חשופים לנזקי עור הנגרמים מהסיבות האלו אך גם בהירי עור עלולים לסבול מהם.
- כתמי גיל יכולים לצוץ אצל כל אדם, ונזקי השמש מגבירים את הסיכוי לקבל אותם, אפילו נמשים הם צורה של פיגמנט ולמקרים מסוים נרצה להסירם
שתי הצורות הנפוצות של פיגמנטציה הם היפו פיגמנטציה והיפר פיגמנטציה והן לעיתים קרובות נגרמות מאקנה וצלקות.
איך לטפל בפיגמנטציה? המלצות מוצרים!
ניאצנמייד
מוצר נהדר, מכיל ניאצנמייד, חומצה פרולית וחומצה הילרונית, ניאצנמייד הוא המרכיב השני ברשימה ולכן הוא הוא פעיל על העור. נהדר לאיזון השומניות בעור והבהרתו
ויטמין C
מגן על העור מרדיקלים חופשיים וקרני שמש, מבהיר את העור ומעניק לחות, זה מרכיב חובה בשגרת הטיפול שלכן! (זה ומוחצה גליקולית הם החשובים ביותר!
חומצה גליקולית למתחילים
בערכה קטנה זו תוכלו להתנסות בגודל קטן של חומצה גליקולית ושמן מרולה(שמן נהדר להזנת העור ומתן ברק), יש גם גודל מוקטן של ויטמין C
חומצה גליקולית
המוצר שאני לא יכולה לחיות בלעדיו! חודר עמוק לעור ולכן התוצאות נשמרות לאורך זמן, היא מזינה את העור מפנים, משפרת מרקם ומחדשת את העור ומבהירה.
אלפא ארבוטין
מדכא ייצור מלנין, אינו גורם לקילוף אך מונע היווצרות כתמים חדשים. Tidal הוא נהדר כקרם לחות המכיל אלפא ארבוטין וניתן להשתמש בו פעמיים ביום.
מסכה AHA+ BHA
למי שאין זמן או תקציב להשקיע בחומצות שונות, מסכה זו בשימוש של פעמם בשבוע תסייע בהתחדשות העור.
איך לזהות פיגמנטציה?
- פגע בעור המשנה צבע ומתכהה(למשל פצעון, צלקות אקנה וכדומה).
- העור מתחיל לקבל נקודות לבנות.
- העור נעשה סגול, חום או כהה כמו כתמי צבע.
*כדאי שתראי רופא כדי לודא שזה המצב אבל סביר להניח שזה היפו או היפר פיגמנטציה. פיגמנטציה נגרמת מעודף מלאנין בגוף.
מה זה מלאנין?
מה גורם להיווצרות מלאנין-קרה אחד מ3 המצבים שציינו למעלה: טראומה לעור, חשיפה לשמש, אקנה, משהו בגוף שלכן שאומר למלנוציט לייצר מלאנין.
מה שנותן את ההוראה לייצר מלאנין בגוף זה סוג של חומצת האמינו הנמצאת בגוף הנקראת טירוזין.
נפשט את זה- מדובר במרכיב בתוך הגןף שלכן שגורם ליצור מלאנין ועושה בעיות- מה שגורם לכהות.
איך למנוע פיגמנטציה?
- לעבוד על המלנוציט והמלאנין.
- לעצור את הטירוזין שלא ייווצר מלכתחילה וכך שהוא לא יגיד למלנוציט להתחיל לעבוד.
אני ממליצה לעשות שימוש במרכיבים הבאים:
אלפא ארבוטין – זהו אנטי אקסודנט הנמצא באופן טבעי בטבע באוכמניות , עוצר את הטירוזין מליצור מלאנין. הוא מבוסס מים ולכן יש להשתמש בו אחרי תכשירים על בסיס מים(לפני שמן וקרמים). ניתן להשתמש בבוקר ובערב.
חומצה אזאלאית – עשוי מחיטה, שיפון ושעורה. הוא מדכא ייצור מלאנין.
ניאצנמייד – מבהיר ומשפר את מראה העור
חומצה גליקולית – היא תגרום להסרת תאים מתים, מה שיגרום להתחדשות העור, העור החדש יהיה מואר ובריא
ויטמין C – מבהיר חזק, מסלק Free radicals שגורמים לנזק לעור, יכול לחדור עמוק לעuר ולעודד יצור קולגן. מוצר זה יכול להיות לא יציב וגרגירי על העור במידה וקונים מוצר לא מוצלח. אני ממליצה להתרחק מהמוצרים של The ordinary. מומלץ להשתמש בבוקר כדי להגן על העור ממזיקים, ניתן להשתמש גם בערב, אך חשוב להפריד אותו מחומצות ומרטינול.
חומצה kojic – מונעת הצטברות טרוזן וזה מונע ייצור מאנין, הפחתה בייצור מלאנין תגרום להבהרה בעור. סתם לידע כללי, לא מצאתי תכשיר כזה בשום מקום:-)
הערות חשובות לגבי שגרת טיפול בפיגמנטציה
חשוב לדעת:
לא מומלץ להניח ניאצנמייד באותה ההנחה עם ויטמין C.
יש מספר סיבות מדוע:
כשהן לא פועלות באותה רמת PH הן עלולות לשנות אחת לשניה את הPH ולבטל את הפעולה של שתיהן.
הן עלולות לגרום לרגישות בשם Niacin
*ויטמין C כן ניתן להניח עם רטינול אבל לא עם AHA וBHA
אז אני ממליצה בבוקר לעשות רוטציה בין ניאצנמייד לויטמין C
*יש שאומרים שניתן לחכות בין חצי שעה לשעה כדי שהPH של העור יתאזן ואז ניתן להניח מרכיבים שצריכים PH שונה.
קרם לחות – אני ממליצה לקנות את הלחות של Cerave, היא מכילה ניצנמייד והיא אינה מכילה אלכוהול או בישום.
עדיף לא להשתמש באותה שגרת טיפוח הניקוי ביותר מ3 חומצות.
*אני ממליצה פעם שבוע לעשות גם פילינג עם מסכת AHA+BHA, הפילינג בעצם גורם להתחדשות העור ויצור תאים חדשים כך עם הזמן העור יתחדש ויהיה בהיר ובריא יותר
במידה ואתן מניחים ויטמין C וניאצנמייד באותו הנחה, החלו עם הויטמין C וחכו חצי שעה לפני הנחת הניאצנמייד.
מסנן קרינה הוא הכרחי, החומצות מקלפות את שכבת העור העליונה ומאפשרות חידוש עור אך גם עושות אותו פגיע לשמש
* הקפידו לא לחרוג בהזמנה ב74$ כדי שלא לשלם תוספות על המכס, אגב המע"מ יורד ומוזיל לכם את המחיר של המוצר, אם תרגשו פשוט תאלצו לשלם את ה17%. מעל 40 פאונד אין תשלום על המשלוח.
איך להשתמש בכל המוצרים האלו?
שגרת טיפוח בוקר לטיפול בפיגמנטציה
- ניקוי פנים של Cerave
- ויטמין סי (תקראו את הסעיף למטה העוסק בויטמין סי)
- ניאצנמייד(לחכות חצי שעה אחרי הניאצנמייד או להשתמש לסירוגין).
- לחות (Tidal)
- קרם עיניים
שגרת טיפוח ערב לטיפול בפיגמנטציה
- ניקוי פנים של Cerave
- טונר חומצה לקטית
- חומצה אזאלאית(של פאולה צ'ייס)
- חומצה גליקולית
- חומצה לקטית
- לחות (Tidal)
גילוי נאות, אני לא קוסמטיקאית, למדתי באופן עצמי מקריאה וצפיה בסרטונים של רופאי עור, המידע שאני מגישה לכן מבוסס על מקורות מקצועיים.
וכמובן, על התובנות שלי מתוך שימוש אישי. אני ממליצה אך ורק על מה שניסיתי ואהבתי עלי! אם יש לכן שאלות נוספות, מוזמנות לשאול אותי בקבוצה, אני עונה ומייעצת באהבה!
מיכל.